L’allenamento: scarico e sala video. Aggregati 6 ragazzi della Primavera

Il report dell'allenamento

Dopo essere rientrati nella notte da Catanzaro, il gruppo biancorosso è tornato questo pomeriggio in campo in vista della terza sfida in otto giorni che attende la squadra domenica 3 marzo contro lo Spezia guidato da mister D’Angelo; fischio d’inizio al San Nicola previsto per le ore 16:15. Quest’oggi una seduta d’allenamento pomeridiana.

Il report dell’allenamento

Dopo un prologo in sala video il gruppo ha lavorato sul terreno del San Nicola dedicandosi inizialmente ad esercitazioni tattiche; la seconda parte della seduta è stata invece modulata su due distinti gruppi: chi ha giocato dal primo minuto al ‘Ceravolo’ ha svolto lavoro atletico di scarico e fisioterapia, il resto ha svolto lavoro atletico ad alta intensità, circuiti tecnici e, in chiusura, sfida a ranghi misti su porzione di campo. Lavoro modulato in intensità per alcuni elementi della rosa; aggregati i giovani Colangiuli, Dachille, De Pinto, Leone, Natuzzi e Memeo. Per la giornata di domani è in programma una seduta di allenamento pomeridiana.

 

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By Redazione PianetaBari

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