L’allenamento: esercitazioni tattiche e sfida a ranghi misti. Personalizzato per Frabotta

Il report dell'allenamento

Il Bari di mister Marino prosegue nella marcia di avvicinamento al prossimo impegno in calendario in programma dopo la pausa per le nazionali e che vedrà i biancorossi ospitare il Venezia al San Nicola sabato 25 novembre a partire dalle ore 14:00. Anche oggi una nuova seduta d’allenamento.

Il report dell’allenamento

Questa mattina la squadra ha lavorato sul terreno dell’Antistadio concentrandosi, dopo una prima parte dedicata all’attivazione muscolare, su esercitazioni tattiche a tutto campo finalizzate allo sviluppo dell’azione offensiva; in chiusura di seduta sfida finale a ranghi misti su 70 m di campo. Alcuni elementi della rosa hanno lavorato secondo una tabella personalizzata a scopo precauzionale in considerazione del weekend di pausa. Lavoro differenziato con il pallone per Menez, personalizzato per Frabotta, palestra e fisioterapia per Maiello.

Per la giornata di domani, così come sabato, sono in programma sedute mattutine all’Antistadio, mentre domenica la squadra potrà godere di un giorno di riposo dandosi poi appuntamento a lunedì.

 

⚪️🔴 Training session ⚽️
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Pubblicato da SSC Bari su Giovedì 16 novembre 2023

By Redazione PianetaBari

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