Terza seduta settimanale per il Bari di mister Marino nella marcia di avvicinamento al prossimo impegno di campionato in programma al San Nicola sabato 27 gennaio a partire dalle 16:15, contro la Reggiana guidata da mister Nesta, incontro valido per il 22° turno Serie BKT ’23-’24. Quest’oggi seduta d’allenamento mattutina.
Il report dell’allenamento
Questa mattina, dopo una prima parte passata in sala video per la parte teorica, il gruppo si è allenato sotto un ritrovato sole concentrandosi, dopo un riscaldamento a secco ad intensità crescente, su circuiti tecnici finalizzati alle conclusioni a rete, esercitazioni tattiche a tutto campo e, prima della chiusura, alla consueta sfida a ranghi misti (a segno Morachioli, Nasti, Puscas e Bellomo). Ha ripreso parzialmente a lavorare con i compagni Vicari, tabella di lavoro personalizzata per Mattia Aramu, Valerio Di Cesare e Davide Diaw.
Per la giornata di domani è in programma una seduta di allenamento mattutina, mentre venerdì si svolgerà la seduta di rifinitura pre gara.
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