Dopo la ripresa immediata degli allenamenti di ieri mattina, il gruppo biancorosso ha proseguito quest’oggi nella preparazione alla sfida contro l’Ascoli guidato da mister William Viali in programma sabato 4 novembre, a partire dalle ore 14:00, sul terreno del San Nicola. Qui le parole di Vicari post allenamento.
Il report dell’allenamento
Questa mattina, sotto uno cielo grigio, la squadra si è allenata sul terreno dell’Antistadio: nella prima parte della seduta, chi ha giocato dal primo minuto al ‘Rigamonti’ ha svolto circuiti di scarico e posturale, lavoro di potenziamento e forza esplosiva in campo per il resto; nella parte centrale il gruppo ha lavorato all’unisono sullo sviluppo dell’azione offensiva finalizzata alle conclusioni a rete, dunque, in chiusura, sfida a ranghi misti su porzione campo.
Rientrato a pieno regime con il gruppo Mattia Maita, alcuni elementi della rosa hanno svolto lavoro dedicato a scopo precauzionale. Lavoro personalizzato per Menez, fisioterapia per Maiello. Per domani è in programma una seduta mattutina di allenamento.
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