Dopo la ripresa di ieri pomeriggio, giornata di doppia seduta in casa Bari che prosegue nella marcia di avvicinamento alla sfida contro il Frosinone, 6a giornata Serie BKT ’24-’25, in programma al ‘Benito Stirpe’ domenica 22 settembre, a partire dalle ore 15:00. Da segnalare un problema per il difensore Matino.
Il report dell’allenamento e le condizioni di Matino
Nella prima seduta di giornata i biancorossi, divisi in gruppi, hanno svolto circuiti di potenziamento, prevenzione e core stability in palestra. Dopo aver pranzato assieme e sviluppato la parte teorica in sala video, la squadra è scesa sul terreno dell’Antistadio dedicando le quasi due ore di lavoro su esercitazioni tecnico-tattiche finalizzate alla circolazione palla prima e allo sviluppo dell’azione offensiva poi, seguite da una serie di sfide a ranghi misti su porzione di campo.
Alcuni elementi della rosa (Lasagna, Simic e Maiello) hanno lavorato con carichi modulati a scopo precauzionale; tabella personalizzata per Matino per un fastidio alla caviglia; prima seduta di allenamento con i nuovi compagni per Davide Marfella. Per domani è in programma una seduta di allenamento mattutina (ore 11:00).
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