Ripresa immediata per il gruppo biancorosso dopo l’impegno di Coppa di ieri pomeriggio ed in vista dell’open day di venerdì prossimo quando al San Nicola, Bari e Palermo daranno ufficialmente il via al campionato Serie BKT ’23-’24.
Il report dell’allenamento
Questa mattina i biancorossi si sono allenati su due distinti gruppi: chi ha giocato dal primo minuto contro i ducali si è dedicato a circuiti di mobilità articolare e lavoro atletico di scarico, il resto della squadra ha sostenuto un allenamento basato su riscaldamento tecnico e mobilità articolare, esercitazioni tecniche su porzione di campo e sfida a ranghi misti insieme ai ragazzi della Primavera di mister Giampaolo. Per la giornata di domani è in programma una seduta di allenamento pomeridiana.
Prima seduta in gruppo anche per Brenno, la cui ufficialità è arrivata quest’oggi.
