Secondo giorno di lavoro settimanale per i biancorossi in vista della sfida contro il Pisa guidato da mister Aquilani in programma al San Nicola a partire dalle ore 14:00 di sabato 20 aprile, gara valida per la 34a giornata Serie BKT ’23-’24. Quest’oggi una seduta d’allenamento mattutina.
Il report dell’allenamento
La seduta di questa mattina è stata modulata inizialmente su due gruppi distinti che si sono alternati tra palestra (mobilità articolare, core stability e potenziamento muscolare) e campo (esercitazioni tattiche specifiche per reparti), con ultimi 30′ dedicati ad una sfida a ranghi misti su metà campo. Ha ripreso a lavorare regolarmente in gruppo dopo il problema al ginocchio Yayah Kallon che ha svolto l’intera seduta con i compagni. Per la giornata di domani è in programma una seduta di allenamento pomeridiana.
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