L’allenamento: differenziato per Maita, Menez e Benali. Ricci in permesso

Il report dell'allenamento

Dopo la ripresa di ieri pomeriggio, il Bari di mister Marino prosegue nella marcia di avvicinamento al prossimo impegno di campionato in programma, contro il Brescia di mister Gastaldello, domenica 29 ottobre al ‘Mario Rigamonti’ con fischo d’inizio fissato per le 16:15.

Il report dell’allenamento

La mattinata dei biancorossi si è aperta in palestra dove il gruppo ha lavorato su reattività, potenziamento muscolare e core stability, concentrandosi poi su lavoro di trasformazione in campo. Nel pomeriggio, dopo una prima parte dedicata all’attivazione tecnica, la squadra ha sostenuto esercitazioni, individuali e di gruppo, situazionali attacco contro difesa, chiudendo i lavori con la classica sfida a ranghi misti. Lavoro differenziato con il pallone per Benali (vicino al rientro in gruppo), Maita e Menez. In permesso Ricci appena diventato papà per la prima volta.

Per la giornata di domani è in programma una seduta di allenamento mattutina presso l’Antistadio.

 

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By Redazione PianetaBari

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