Prosegue la marcia di avvicinamento del Bari di mister Marino al prossimo impegno in calendario in programma dopo la pausa per le nazionali e che vedrà i biancorossi ospitare il Modena mister Bianco al San Nicola sabato 21 ottobre a partire dalle ore 14:00.
Il report dell’allenamento
Questa mattina, dopo una prima parte dedcata a core stability e lavoro di potenziamento muscolare, la squadra ha lavorato su circuiti tattici con obiettivi variabili riservando la parte finale ad una sfida finale a ranghi misti. Alcuni elementi della rosa hanno lavorato secondo una tabella personalizzata a scopo precauzionale in considerazione del weekend di pausa. Lavoro differenziato per Maita e Menez.
Per la giornata di sabato è in programma una seduta d’allenamento mattutina all’Antistadio, mentre domenica la squadra potrà godere di un giorno di riposo con ripresa fissata per il pomeriggio di lunedì.
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