Dopo la domenica di riposo, il Bari ha ripreso quest’oggi gli allenamenti dando di fatto inizio alla settimana di lavoro in vista della sfida contro il Cesena in programma sabato 25 gennaio, a partire dalle ore 15:00, sul terreno dell’ ‘Orogel Stadium – Dino Manuzzi’. Assenti in 5: Oliveri, Vicari, Matino e i due attaccanti Lasagna-Novakovich.
Il report dell’allenamento del Bari
Dopo un prologo di attivazione muscolare in palestra, il gruppo ha lavorato sul terreno dell’Antistadio (lavoro modulato in intensità per alcuni elementi della rosa che hanno accumulato un importante minutaggio nell’ultima gara), alternando lavoro metabolico ad intensità crescente ad esercitazioni tecniche finalizzate alla circolazione palla; in chiusura sfida a ranghi misti su porzione di campo decisa dalle reti di Manzari, doppietta, Favilli e Sibilli. Lavoro atletico dedicato per Maiello dopo l’attacco influenzale accusato nel weekend; aggregati i giovani Caputi, Carrieri, Dimola, Labranca e Persia. Per domani è in programma una doppia seduta di lavori.
View this post on Instagram
