Ripresa dei lavori in casa Bari con i biancorossi che questo pomeriggio hanno dato inizio alla preparazione in vista della sfida contro la Casertana, anticipo della 11a giornata, in programma venerdì 23 ottobre, a partire dalle ore 20:30, sul terreno del ‘Pinto’ di Caserta.
Il report dell’allenamento del Bari
Nella seduta odierna, dopo un prologo in sala video, la squadra ha lavorato su due differenti tabelle: chi ha accumulato un importante minutaggio nell’ultima sfida contro il Crotone ha svolto lavoro atletico di scarico tra campo, palestra e fisioterapia, mentre il resto del gruppo ha sostenuto un riscaldamento a secco ad intensità crescente, esercitazioni tecniche con obiettivi variabili e, in chiusura, una sfida a ranghi misti su porzione di campo. Per domani è in programma una seduta di lavoro pomeridiana che verrà svolta a porte chiuse.
