Dopo il sabato di riposo, il Bari ha ripreso questo pomeriggio gli allenamenti sul terreno dell’Antistadio. Dato di fatto inizio alla settimana di lavoro tipo in vista della sfida contro lo Spezia in programma venerdì 25 ottobre, a partire dalle ore 20:30, sul terreno dell’ ‘Alberto Picco‘.
Il report della ripresa degli allenamenti del Bari
La seduta di allenamento di questo pomeriggio è stata modulata su due distinti gruppi: chi ha giocato dal primo minutio venerdì contro il Catanzaro si è dedicato a lavoro di scarico tra campo, palestra e fisioterapia, mentre il resto del gruppo ha lavorato in campo focalizzandosi prevalentemente su lavoro tecnico alternato a lavoro metabolico a media intensità chiudendo la seduta con una sfida a ranghi misti su porzione di campo. Aggregati i giovani Caputi e Carrieri. Per domani è in programma una doppia seduta di lavoro.
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