L’allenamento: palestra e tattica. Lavoro atletico per Maita

il report dell'allenamanto

Prosegue la marcia di avvicinamento dei biancorossi alla sfida contro il Brescia guidato da mister Maran in programma al San Nicola a partire dalle ore 20:30 di venerdì 10 maggio, gara valida per la 38a giornata Serie BKT ’23-’24, ultimo turno di regular season. Quest’oggi seduta d’allenamento pomeridiana.

Il report dell’allenamento

La seduta di questo pomeriggio, dopo un prologo in palestra basato su forza esplosiva e core stability, ha riguardato in particolare aspetti tattici, sia di gruppo su tutto campo, che dedicati per reparto focalizzati alla fase di non possesso ed allo sviluppo dell’azione offensiva. Nell’ultima parte della seduta sfida a ranghi misti su 60 metri di campo. Alcuni elementi della rosa hanno svolto parte della seduta in maniera dedicata a scopo precauzionale. Continua nel suo lavoro atletico Mattia Maita. Per la giornata di domani è in programma la seduta di rifinitura pre gara, quindi il gruppo raggiungerà la sede del suo ritiro.

By Redazione PianetaBari

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