L’allenamento: in gruppo Bellomo. Domani rifinitura e partenza

Il report dell'allenamento

Penultima seduta di allenamento per i biancorossi nella marcia di avvicinamento alla prima trasferta del girone di ritorno contro i marchigiani guidati da mister Castori e in programma al ‘Del Duca’ di Ascoli Piceno a partire dalle 16:15 di domenica 21 gennaio. Quest’oggi una seduta d’allenamento mattutina.

Il report dell’allenamento

Questa mattina la squadra ha aperto i lavori in sala video per poi spostarsi sul terreno dell’Antistadio dove, dopo una prima parte dedicata all’attivazione muscolare, si è concentrata su esercitazioni di possesso e circolazione palla, focalizzandosi poi su lavoro specifico su calci piazzati e conclusioni a rete. Regolarmente in gruppo Nicola Bellomo, lavoro differenziato per Di Cesare e Diaw.

Per domani mattina è in programma la seduta di rifinitura, quindi la squadra partirà alla volta delle Marche.

 

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By Redazione PianetaBari

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