L’allenamento: esercitazioni tecnico-tattiche. Maiello-gol su punizione. VIDEO

Il report dell'allenamento

Dopo la ripresa di ieri pomeriggio, il gruppo biancorosso รจ tornato quest’oggi al lavoro proseguendo nella preparazione in vista del primo impegno ufficiale della stagione in programma sabato 12 agosto, alle ore 18:00, in occasione della sfida al Parma di mister Pecchia, gara valida per i 32esimi di finale di Coppa Italia FrecciaRossa.

Il report dell’allenamento odierno

Nella prima seduta di giornata, due gruppi di lavoro si sono alternati tra campo e palestra: da una parte lavoro in palestra dedicato a forza esplosiva, reattivitร  e core stability, e campo per esercitazioni dedicate per reparto (sviluppo dell’azione offensiva e conclusioni a rete per centrocampisti e attaccanti, movimenti in fase di non possesso per i difensori).

Nel pomeriggio, dopo una prima attivazione muscolare, spazio ad esercitazioni tecnico-tattiche su porzione di campo e sfida finale a ranghi misti impreziosita da una prodezza balistica di Maiello su punizione da posizione defilata terminata all’incrocio dei pali.ย Per domani รจ in programma una seduta pomeridiana di allenamento (ore 17:30).

 

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By Redazione PianetaBari

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