Secondo giorno di lavoro all’ombra dell’altopiano dell’Aremogna per il Bari di mister Rastelli: temperature intorno ai 32° a Roccaraso accompagnate, in particolare al mattino, da una leggera brezza a rendere più agevoli le prime corse sul terreno del Comunale. Clicca qui per leggere le ultime di mercato.
Roccaraso, il report dell’allenamento del Bari
Nella prima seduta di giornata, dopo una prima parte dedicata al lavoro di prevenzione, quindi circuiti di mobilità articolare; nella parte centrale della seduta, due gruppi si sono alternati tra lavoro di potenziamento in palestra ed esercitazioni tattiche in campo (sviluppo dell’azione offensiva finalizzata alle conclusioni a rete). Al pomeriggio, dopo un riscaldamento a secco ad intensità crescente, spazio ad esercitazioni tattiche dedicate al possesso e alla circolazione palla in spazi ridotti. A chiudere i lavori di giornata, spazio ad una serie di partitelle a ranghi misti: prima rete della stagione che porta la firma di Filippo Faggi che porta avanti i casaccati su perfetto assist di Sibilli. Per domani, sabato 18 luglio, in programma doppia seduta di lavoro (ore 09:15 / ore 17:15).
