Dodicesimo giorno di lavoro a Roccaraso per il Bari di mister Rastelli che ha accolto nelle ultime ora l’arrivo dell’attaccante croato Karlo Butic.
Bari, il report dell’allenamento a Roccaraso
Dopo un prologo dedicato alla mobilità articolare, i biancorossi hanno lavorato divisi in due gruppi che si sono alternati in palestra focalizzandosi su circuiti di potenziamento muscolare, core stability e prevenzione. Nella seconda seduta di giornata, sotto lo sguardo attento e interessato del Presidente Luigi De Laurentiis, del DG Pierpaolo Marino e del DS Antonio Minadeo, il gruppo biancorosso, dopo un riscaldamento a secco ad intensità crescente e una serie di circuiti tecnici, si è dedicato ad una serie di sfide a ranghi misti con obiettivi variabili.
Per domani prevista una seduta di allenamento mattutina (ore 09:15), mentre nel pomeriggio, a partire dalle ore 17:30 sul terreno del Comunale, è in programma l’ultima uscita amichevole di questo ritiro pre campionato dei biancorossi che sfideranno il Lanciano, formazione neo promossa in Serie D.
