Dopo la ripresa immediata a di ieri pomeriggio, quest’oggi il Bari ha proseguito nella marcia di avvicinamento alla sfida contro la Casertana, anticipo della 11a giornata di campionato, in programma a partire dalle ore 20:30 di venerdì 23 ottobre sul terreno dello stadio ‘Alberto Pinto’ di Caserta.
Bari, il report dell’allenamento
Dopo un prologo in sala video e una successiva fase di attivazione in palestra, il gruppo biancorosso si è allenato sul terreno dell’Antistadio dedicando la prima parte della seduta ad un riscaldamento a secco ad intensità crescente; quindi circuiti tecnici prima di passare ad esercitazioni tattiche su porzioni di campo ad obiettivi variabili. Alcuni elementi della rosa hanno svolto lavoro dedicato a scopo precauzionale; tabella personalizzata per Darboe, Manzari, Pissardo, Spadavecchia e Vicari. Per domani è in programma una seduta di allenamento pomeridiana che verrà svolta a porte chiuse.
