Rientrati nella notte dopo la vittoriosa trasferta di Cesena, il Bari di mister Longo e i suoi ragazzi è sceso subito in campo questa mattina per dare inizio alla preparazione in vista della sfida al Palermo, anticipo della 22a giornata, in programma sul terreno del San Nicola a partire dalle 20:30 di venerdì 30 gennaio.
Il report dell’allenamento del Bari
La seduta odierna, svolta sul terreno dello stadio, è stata modulata su due gruppi distinti: chi ha giocato dal primo minuto nella sfida di ieri si è dedicato a lavoro di scarico tra campo, palestra e fisioterapia, mentre il resto del gruppo ha lavorato alternando lavoro atletico ad intensità crescente ad esercitazioni tecniche e sfide a ranghi misti su porzione di campo. Per domani è in programma una seduta di lavoro pomeridiana.
