Terza seduta settimanale d’allenamento per i biancorossi nella marcia di avvicinamento alla sfida contro il Cosenza di mister Alvini, 7a giornata Serie BKT ’24-’25, in programma al San Nicola sabato 28 settembre, a partire dalle ore 15:00.
Il report dell’allenamento
In apertura di giornata spazio alla teoria in sala video, quindi spazio al lavoro in campo: riscaldamento tecnico ad intensità crescente, quindi circuiti basati sulla circolazione palla sotto pressione, lavoro tattico a tutto campo e, a chiudere le due ore di lavoro in campo, sfida a ranghi misti su 50 m decisa, in favore dei rossi, da una rete di Tripaldelli. Emmanuele Matino ha ripreso a lavorare con il pallone. Per domani è in programma una seduta di allenamento mattutina (ore 11:00).
⚪️🔴🐔 Prima o poi scopriremo dove nascondono le loro riserve infinite di energia il Papu Falletti e Benji Benali, per arrivare così a fine partita dopo aver corso tutto il “corribile” 🤍❤️
#sscbariPosted by SSC Bari on Wednesday, September 25, 2024
