Terza seduta settimanale per Darboe e compagni nella marcia di avvicinamento alla sfida contro il Catanzaro, anticipo della 17a giornata, in programma venerdì sera, 19 dicembre, con inizio alle 20:30 sul terreno del San Nicola.
Il report dell’allenamento del Bari: c’è Darboe
Dopo una prima parte di lavoro in sala video, questo pomeriggio la squadra si è allenata sul terreno dell’Antistadio aprendo la seduta con una fase dedicata alla mobilità articolare, seguita da circuiti tecnici, esercitazioni specifiche sullo sviluppo dell’azione offensiva quindi, a chiudere, sfida a ranghi misti su 80 metri di campo. Anche Ebrima Darboe ha svolto gran parte della seduta con i compagni, al pari di Leonardo Cerri e Nicola Bellomo. Alcuni elementi della rosa hanno svolto lavoro personalizzato a scopo precauzionale. Per domani è in programma una seduta di allenamento mattutina.
