Penultima seduta settimanale di allenamento per il Bari. Il gruppo biancorosso procede nella marcia di avvicinamento alla sfida in programma al San Nicola venerdì sera, a partire dalle ore 20:30, contro il Catanzaro guidato da mister Caserta, anticipo della 9a giornata.
Il report dell’allenamento del Bari
Questa mattina, dopo un prologo in sala video, la squadra ha lavorato sul terreno del ‘Sigismondo Palmiotta’ di Modugno, dedicando la prima parte della seduta a mobilità articolare e riscaldamento tecnico, quindi focalizzandosi su aspetti tattici a tutto campo, passando nel finale ad esercitazioni situazionali attacco contro difesa e circuiti finalizzati alle conclusioni a rete. Per domani è in programma una seduta di rifinitura mattutina.
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