Dopo la ripresa di ieri pomeriggio, Castrovilli e compagni hanno proseguito quest’oggi nella marcia di avvicinamento alla sfida contro l’Avellino guidato da mister Raffaele Biancolino, ultima gara del 2025, in programma sul terreno del San Nicola a partire dalle ore 19:30 di sabato 27 dicembre, 18a giornata Serie BKT. Clicca qui per leggere le ultime su Dorval.
Il report dell’allenamento: recuperato Castrovilli
Nella prima seduta di giornata due gruppi si sono alternati tra palestra (circuiti di potenziamento, core stability e prevenzione) e campo (lavoro atletico di trasformazione e circuiti tecnici). Nella seduta pomeridiana, dopo un prologo in sala video, il lavoro in campo ha riguardato un riscaldamento a secco, quindi circuiti di tecnica e una serie di sfide a ranghi misti, ad alta intensità, con obiettivi variabili. Inoltre Gaetano Castrovilli è tornato a lavorare in gruppo.
Per domani è in programma una seduta di allenamento pomeridiana; singola seduta mattutina in programma per il giorno di Natale, mentre la rifinitura verrà svolta il giorno di Santo Stefano.
