Prosegue la marcia di avvicinamento del gruppo biancorosso in vista del primo impegno ufficiale della stagione in programma sul terreno del ‘G. Meazza’ a partire dalle ore 21:15 di domenica 17 agosto per i 32esimi di Coppa Italia FrecciaRossa contro il Milan. Clicca qui per leggere le ultime su Braunoder. Per oggi per il Bari seduta di allenamento mattutina.
Il report dell’allenamento del Bari
Quest’oggi la squadra ha sostenuto una doppia seduta di lavoro sul terreno dell’Antistadio: al mattino, dopo un riscaldamento muscolare ad intensità crescente, circuiti sulla circolazione e possesso palla con obiettivi variabili, si sono alternati a lavoro metabolico su medie distanze (300m e 150m), mentre al pomeriggio, dopo un riscaldamento tecnico, la seduta ha riguardato in particolare aspetti tattici sviluppati su porzioni di campo. Per domani per il Bari è in programma una seduta di allenamento pomeridiana.
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