Dopo la ripresa di ieri pomeriggio, il Bari è tornato a lavorare quest’oggi in vista della sfida alla Reggiana in programma, dopo la sosta per gli impegni delle nazionali, sabato 18 ottobre, a partire dalle ore 15:00, sul terreno del ‘Citta del Tricolore’ di Reggio Emilia. Clicca qui per il FOCUS su Gytkjaer
Il report dell’allenamento del Bari
Nella doppia seduta odierna, dopo aver svolto in palestra l’allenamento mattutino (circuiti di potenziamento, core stability e lavoro di prevenzione) e pranzato assieme, la squadra si è ritrovata sul terreno dell’Antistadio nel pomeriggio per la seconda seduta di giornata: attivazione muscolare, quindi circuiti tecnici ad intensità crescente, lavoro situazione per reparti, quindi sfida a ranghi misti su metà campo. Gestione dei carichi di lavoro personalizzata per alcuni elementi della rosa. Aggregati i giovani Alonso Campagna, Di Monte, Georgesky, Sassarini e Viziello; assenti Dorval e Mavraj impegnati con le rispettive nazionali. Per domani è in programma una seduta di allenamento pomeridiana.
