Quarta seduta settimanale per il Bari nella marcia di avvicinamento alla sfida valida per la 1a giornata di campionato contro i lagunari guidati da mister Stroppa, in programma sul terreno del ‘Pier Luigi Penzo’ di Venezia a partire dalle ore 19:00 di domenica 24 agosto. Clicca qui per leggere le prime parole di Castrovilli
Il report dell’allenamento del Bari
Questo pomeriggio la squadra, dopo un prologo di attivazione in palestra, ha sostenuto una seduta sul terreno dell’Antistadio: prima parte dedicata a riscaldamento a secco ad intensità crescente, seguita da una corposa parte tattica sviluppata a tutto campo. In chiusura lavoro dedicato alle conclusioni a rete.
Prima seduta di allenamento con i nuovi compagni per Mirko Antonucci (lavoro atletico senza palla) e Gaetano Castrovilli. Gestione dei carichi di lavoro per alcuni elementi della rosa; tabella di lavoro personalizzata per Davide Colangiuli e Christian Gytkjaer. Moncini si è allenato un po’ con la squadra prima di uscire e rientrare negli spogliatoi: resta da valutare per Venezia. Per domani è in programma una seduta di allenamento mattutina.
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