Dopo la ripresa degli allenamenti di ieri pomeriggio, il gruppo biancorosso è tornato al lavoro anche questa mattina per proseguire la preparazione in vista del primo impegno ufficiale della stagione in programma sul terreno del ‘G. Meazza’ a partire dalle ore 21:15 di domenica 17 agosto per i 32esimi di Coppa Italia FrecciaRossa contro il Milan. Di seguito il report dell’allenamento del Bari. Clicca qui per leggere il punto di calciomercato.
Il report dell’allenamento del Bari
Quest’oggi la squadra, divisa in due gruppi distinti, si è alternata tra palestra (circuiti di potenziamento muscolare, core stability e lavoro di prevenzione) e campo (trasformazione del lavoro di forza e circuiti tecnici, individuali e di gruppo, finalizzati alle conclusioni a rete); tabella di lavoro differenziato per Benali, Faggi e Tripaldelli. Per domani è in programma una doppia seduta di allenamento.
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